Старший гид: модернизируйте функции безопасности ванной комнаты

Ванная комната может быть одним из самых опасных помещений в доме. На ванные и душевые приходится около двух третей случайных травм в этих помещениях.

Ванные комнаты могут выиграть от обновлений, которые улучшат их форму и функциональность. Хотя стили и цветовые решения могут вдохновить на ремонт ванной комнаты, следует также учитывать повышение безопасности.

Ванная комната может быть одним из самых опасных помещений в доме. На ванные и душевые приходится около двух третей случайных травм в этих помещениях. Многие другие травмы связаны с посещением туалета.

В 2008 году тщательное расследование опасностей в ванной, проведенное Центрами по контролю и профилактике заболеваний, показало, что несчастные случаи возле ванны, душа, туалета и раковины стали причиной примерно 234 094 несмертельных травм в Соединенных Штатах среди людей в возрасте 15 лет и старше.

Пожилые люди особенно уязвимы в ванной из-за ограниченной подвижности и гибкости, нарушений зрения и других факторов. Однако некоторые ключевые изменения могут сделать ванные комнаты более безопасными для стареющего населения.

•Поднятое сиденье для унитаза: Установите приподнятое сиденье для унитаза, соответствующее требованиям ADA. Стандартные сиденья для унитаза имеют высоту примерно 15 дюймов, но приподнятые сиденья могут поднять унитаз еще на два-четыре дюйма. Другой вариант — инвестировать в стояки, которые можно прикрепить к существующему унитазу.

•Поручни: Пожилые люди могут использовать в качестве поручней держатели для полотенец, которые не обладают устойчивостью и могут оторваться от стены. Установите закрепленные боковые поручни возле унитаза и внутри душа, чтобы облегчить маневрирование.

•Температура воды: Пожилые люди могут быть уязвимы к температуре горячей воды. Уменьшите настройку температуры воды на водонагревателе. StaySafe.org рекомендует 120 F.

•Смесители: Замените ручки смесителей на ручки-лопасти, а не на ручки. Людям с артритом в руках может быть сложно держать ручки. Кроме того, ручки, которыми пожилым людям легче пользоваться, могут снизить риск того, что пожилые люди потеряют равновесие, пытаясь получить рычаг для включения и выключения воды.

•Нескользящие коврики: Нескользящие коврики или ленты можно использовать в душе и на дне ванны, а также снаружи душа, чтобы снизить риск поскользнуться и упасть. Коврики должны иметь прорезиненную, противоскользящую основу.

•Закругленные углы: Выбирайте столешницы и светильники с закругленными углами. Если пожилой человек упадет на что-нибудь, закругленный угол может предотвратить серьезную травму.

•Душевые скамейки и трансферные сиденья: Скамейки и переходные сиденья облегчают вход и выход из душа. Кроме того, сидение во время принятия душа снижает риск головокружения или потери равновесия.

•Ванны/души: Минимизация порога душа или ванны является важной мерой безопасности. Некоторые производители изготавливают ванны с дверцами, которые надежно закрываются и обеспечивают водонепроницаемость. Душевые кабины, в которых нет подходящего выступа или ванны, также лучше подходят для пожилых людей.

•Осветительные приборы: Зрение со временем ослабевает, поэтому улучшите освещение, сочетая верхнее освещение и более мягкое боковое освещение. Ночные светильники или мягкое светящееся освещение в туалете облегчат передвижение по ванной посреди ночи.

Это лишь некоторые улучшения, которые могут сделать ванную комнату более безопасной для пожилых людей.

— Творческое соединение Метро